服务流程：

 1、肩颈开背30分钟

2、腿部指压15分钟

3、手臂指压15分钟

4、脏腑SPA30分钟

 服务功效：

 养生 除湿 舒经活络 缓解压力 缓解疲劳

免费提供一次性床单，一次性短裤，精油。

快节奏的生活下，工作压力大，加班熬夜，感觉身体被掏空！生活的享受早已不仅仅局限于吃喝玩乐，更是追求健康和品质的一个过程放松身心、满血复活！职业技师带你缓解身体压力和谐身心，通过细致的手法，适中的力度让身心全方位放松，专业细致的技师还会在过程中询问力道是否合适，每一次按压、每一种手势，都颇有讲究。长期堆积的疲惫与压力，也随之一扫而空。

会所的中式窗户设计精巧独特，包括长木窗棂和墙洞花窗，用于欣赏窗外风景，与朋友见面，享受亲近自然的生活之美。金牛座休闲水疗厅是一条古典风格的装饰走廊。餐厅在空间上几乎是对称的，绿色植物点缀在桃花心木之间。它是自然的，反映了古典风格的静谧之美。

沈阳高端足疗洗浴中心她的头发很短，长到耳朵。她头上总是从左到右戴着两个发夹。她的头发紧靠在耳朵后面，呈现出一张光滑的白脸。她的眼睛又大又细又长，但很有表现力。当她微笑时，它们变成了两条裂缝。鼻子微微上翘，给人一种嬉戏的感觉，看起来很可爱。她通常喜欢穿蓝色背景上有白色花朵的裙子，裙子又宽又大。她一跑，裙子像蝴蝶一样飞了起来。

沈阳高端足疗洗浴中心服务项目

心灵幻术:敞开你的心扉。心没有蓑衣，也没有斗笠。心会受伤，心也会流血，这就是心的功能啊。所谓的现实，可能只是一种我们所无法掌控的、由他入所描绘的虚幻。

欧式油压：用按摩油给你按摩身体。通过柔软温文的手法在经络上推拨搓揉,调节体内有害物质的排 泄, 防止静脉扩张的作用。而且精油所带来肌肤柔滑的效果，更让您感觉如鱼得水哦！

泰式推拿：泰式推拿是一种利用手指、手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位，又在肌肉和关节上按压和伸展，从而促进血液循环、呼吸系统、神经系统、消化系统运作正常和肌肉皮肤新陈代谢的按摩。泰式按摩为泰国古代医学文化之一，拥有四千多年历史，源远流长。古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。泰式推拿优势：①疏筋通络，缓解疼痛和麻木。②加宽椎间隙，扩大椎间孔.整复椎体和小关节滑脱，解除神经压迫。③缓解肌肉紧张和痉挛，有利于颈椎活动。④松解神经根和软组织粘连，缓解症状。

以客户感受为服务基础，以精湛的工作吸引客户，客户满意是我们的追求！会所继承了传统足疗的专业工作，采用不同的音乐和芳香疗法。体验感直接上升到顶峰。精巧传承，古老按摩，优质服务，让您如家般舒适！

运动之后有哪些好处

1、帮助我们缓解睡眠

现代人压力大，失眠的人很多。此外，随着年龄的增长，大家的睡眠质量方式会变化很大，睡眠质量会变淡。有科学研究说明，每星期4次、每一次最少用1小时来溜达和别的有氧运动减肥的女士，睡眠比这些不喜欢运动的女士高50%。所以，坚持运动可谓一剂非常有效的“安眠药”哦。

2、体重控制的时候保持身材的保养

运动是keepfit的必走途径。运动尤其是有氧运动需要燃烧脂肪来提供能量，运动过程中，消耗热量，有减脂效果。此外，一些力量型的运动能够很好锻炼人的肌肉，增强代谢能力，使得日常能量消耗增加，避免热量囤积形成脂肪，还会使得肌肉有线条感，让人变得健美、阳光。

3、延迟衰老来让人显得更加富有气质

随着年龄的增长，人体的各项功能都会有所衰退，而坚持运动会增加肌肉量，令人年老也能依然有一个好体魄，并且运动能让身体各系统功能衰退速度变慢，延长寿命。国外报道，人到中年后，坚持有氧运动能将生理衰老推迟12年之久。